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白癜风患者吃什么


发布时间:2011-12-09 18:16:42 来源:青岛白癜风研究所 点击在线进行咨询
良好的饮食习惯有助于身体的加速恢复;反之,治疗过程中如果不按医嘱忌口,不仅影响疗效,甚至会使病情更加严重!白癜风患者更应该注意平日饮食保养。

我们都知道白癜风是由于身体内循环出现了紊乱,加上众多外界因素而导致的黑色素缺失。仅仅靠外部治疗,而不注重自身机体的调养,容易复发。  >>>>>白癜风平时不能吃的几种食品


(白癜风患者应该吃什么呢?)

白癜风食疗必须知道的三个小常识

1. 少吃刺激性食物   干果、豆类和动物肝脏有助白癜风的恢复
尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

2. 多吃含铜、锌、铁等含有络氨酸及矿物质的食物
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。

3. 蛋、奶和部分肉类可以帮助黑色素生成  多吃新鲜蔬菜
蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等),豆类(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质,这些食物除了能帮助黑色素生成,也能增强自身抵抗力,降低了已治愈白癜风的复发几率。

>>>>>专家呼吁,对自己身体健康负责,一定要注重白癜风早期治疗。

【专家建议】:不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯这些都有助于白癜风的尽快康复。




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