白癜风患者日常生活注意哪些？白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。患上白癜风后一定不要被吓倒，只要我们做好了日常保护措施就好了，那么，日常生活要注意哪些呢？下面就看青岛白癜风医院的主任医师为我们解答的吧。
青岛白癜风医院的董继法主任医师说，做好下面这些注意事项，一定会有利于白癜风的早日康复。
一、调摄精神，稳定情绪：
1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、劳逸结合，避免过度劳累。
4、加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎。
二、调整饮食，合理禁忌：
1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4、不可过食辛辣等刺激性食物。
5、儿童应改变偏食习惯。
三、树立信心，规范治疗：
1、消除心理压力；2、争取早期治疗；3、坚持长期治疗；4、治疗效果判断；5、愈后巩固治疗；6、谨慎选择药物；7、多数外用药常出现刺激反应或皮肤过敏，表现为红斑、丘疹、水疱、靡烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者，一般停药后，反应可自然消退，继续用药，一般不再发生反应； 属于过敏者，在医师指导下服用抗过敏药，外搽激素类乳膏，待过敏反应消退后，改换其它外用药。
四、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
在此提醒大家得了白癜风一定要去正规的，大型的专科医疗机构就诊，早发现早治疗，让患者远离白癜风的困扰。如果您还有其他关于白癜风方面的问题要了解，请咨询我们青岛白癜风医院http://bdf0532.com的在线主任医师，我们的主任医师将为您解答疑惑，您也可以直接电话咨询，我们的健康热线是：0532--86698888。
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