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日常生活中白癜风患者的免疫力如何提高


发布时间:2012-02-15 14:15:46 来源:青岛白癜风研究所 点击在线进行咨询
  日常生活中白癜风患者的免疫力如何提高?我们知道自身的免疫力可能会影响到某些疾病,所以我们要保护好自己的身体,这样才能避开一些疾病。然而近年来发病率比较高的皮肤病白癜风跟免疫力也有很大的关系,白癜风会影响着患者们日常生活、工作,也给患者的外貌带来危害,白癜风的病因比较复杂,我们要提高自身的免疫力,这样才能更好的预防白癜风。下面看青岛白癜风医院的主任医师为我们介绍,提高白癜风患者自身免疫力的方法。
 
  下面是青岛白癜风医院的董继法主任医师介绍,白癜风的常识,希望给您带来帮助。
 
日常生活中白癜风患者的免疫力如何提高
 
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  1.保持良好的睡眠。睡眠与人体免疫力紧密相关。免疫学家经过"自我睡眠"试验发觉,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学主任医师的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。
 
  2.保持乐观的态度。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态,特别是现今社会,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以轻易受到白癜风或其他疾病的侵袭。
 
  3.注意周围环境的影响。白癜风发病免疫力低下也是诱发白癜风的一个重要因素,因此越来越多的白癜风患者们重视经过提高自身免疫力来治疗白癜风。人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也有很大的作用,如饮食、睡眠、运动、压力等。
 
  4.减少噪音的伤害。噪音不仅损害人们听力,还会造成肌肉紧张、心跳加速、血管收缩和消化系统出现不适,和受到惊吓或感到压力时身体的反应是一样的人如果长期处于噪音之中会导致血压、胆固醇水平和免疫功能的不良变化。因此,人们应该尽力操控周围环境的声音,哪怕是戴上耳机,或者请餐馆的老板、健身房经理把音响的音量调低。
 
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